Meditación Armonía en Balance
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Meditación
Duración: 07:19 minutos
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El Producto
Descripción


Armonía en Balance
A través de la música y la voz te guiaremos en una meditación que se centra en encontrar el equilibrio ante posibles obstáculos o desafíos que se pueden presentar en un momento determinado en nuestras vidas. con un sencillo ejemplo de¨los opuestos¨, esta experiencia te mostrará cómo puedes ampliar tu perspectiva de vida, para sentirte libre y en armonía.
DESPLAZARSE
Acerca de la Meditación
La práctica regular de ésta meditación te ayudará especialmente si:
Armonía en Balance es una herramienta para:
○ Aprender a utilizar la música y la meditación como ritual de contención ante situaciones difíciles
○ Balancear el lado positivo y negativo de una situación, para favorecer el surgimiento de una cualidad que sobrepase la dificultad
○ Sublimar los obstáculos y desafíos para sentirte en armonía
○ Comprender que todos los sentimientos "positivos y negativos" son parte de un todo superior
○ Reconocer las cualidades que acompañan a una situación, tanto la cara positiva como la cara negativa
○ Deseas disfrutar de todo lo que vives y tienes con más tranquilidad y ecuanimidad
○ Deseas visualizar posibles soluciones ante los obstáculos o desafíos que se presentan en tu vida
○ Sientes que te falta energía, estás en desbalance, con temor y/o ansiedad
○ Tienes tendencia a ver únicamente los extremos de una situación
○ Sientes que algunas veces te dejas tomar por emociones o sensaciones negativas.


Armonía en Balance
A través de la música y la voz te guiaremos en una meditación que se centra en encontrar el equilibrio ante posibles obstáculos o desafíos que se pueden presentar en un momento determinado en nuestras vidas. con un sencillo ejemplo de ¨los opuestos¨, esta experiencia te mostrará cómo puedes ampliar tu perspectiva de vida, para sentirte libre y en armonía.
Acerca de la Meditación
La práctica regular de ésta meditación te ayudará
especialmente si:
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○ Aprender a utilizar la música y la meditación como ritual de contención ante situaciones difíciles
○ Balancear el lado positivo y negativo de una situación, para favorecer el surgimiento de una cualidad que sobrepase la dificultad
○ Sublimar los obstáculos y desafíos para sentirte en armonía
○ Comprender que todos los sentimientos "positivos y negativos" son parte de un todo superior
○ Reconocer las cualidades que acompañan a una situación, tanto la cara positiva como la cara negativa
○ Deseas disfrutar de todo lo que vives y tienes con más tranquilidad y ecuanimidad
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¿Qué incluye?
Esta meditación incluye
Audio
Meditación Armonía en Balance (Formato descargable).
Sencillo (Armonía en Balance)
Video Youtube
Conexión
Cuerpo y Mente
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Armonía en Balance
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